Естественно сладкий, по-летнему свежий и сливочный, этот смузи, увенчанный красиво нарезанным коллагеновым батончиком, будет не только невероятно вкусным и сытным, но и полезным для вашего здоровья и самочувствия. С учетом этого, перекусывать будет еще веселее, чем обычно.
Ингредиенты (на 1 порцию):
Для приготовления смузи:
- 1/2 банана (замороженного);
- 1 горсть замороженных ягод (я положила смородину и черную смородину);
- 1 черпак BalticVitamins Протеин (вкус по желанию);
- ~40 мл миндального молока.
Для украшения:
- BalticVitamins Коллагеновый брусок;
- Свежие ягоды;
- BalticVitamins Ореховое масло.
Подготовка:
- Поместите все ингредиенты для смузи в кухонный комбайн. Смешайте до получения гладкой и кремообразной массы.
- Вылейте готовую смесь в миску и выложите сверху нарезанный батончик.
- Гарнируйте свежими ягодами и ореховым маслом, которые придадут приятный букет вкусов и текстурный контраст.
Так быстро и просто! Вкусно!
Рецепт Анны из @ediens_and_vel
