Valgud
Valgud aitavad kaasa lihaste kasvule, säilitamisele ja tervetele luudele.
Proteiinikokteilid on hea viis suurendada oma valgukogust, ilma et võtaksite lisakaloreid rasvade ja süsivesikutega.
Valk on ideaalne toidulisand pärast treeningut või vahepalaks päeva jooksul.
- ←
- →