Madala kalorsusega tooted

Te võtate kaalus juurde, kui sööte rohkem kaloreid, kui te põletate - või põletate vähem kaloreid, kui te sööte. Kuigi on tõsi, et mõned inimesed näivad olevat võimelised kaalust kiiremini ja kergemini alla võtma kui teised, kaotavad kõik inimesed kaalu, põletades rohkem kaloreid kui nad söövad.

Seetõttu on soovitatav optimeerida oma toitumise osa vähem kaloreid sisaldavate toiduainetega. Pakume mitmesuguseid selliseid tooteid, alates kastmetest kuni valgurikaste suupistete ja magusaineteni.