Valkudega smuuti kauss koos igapäevase annuse kollageeniga

Loomulikult magus, suviselt värske ja kreemjas, see smuuti, mis on kaunilt tükeldatud kollageenibatooniga, ei ole mitte ainult uskumatult maitsev ja täitev, vaid ka hea teie tervisele ja hea enesetundele. Seda silmas pidades on suupistete tegemine veelgi lõbusam kui tavaliselt.

Koostisosad (1 portsjoni kohta):

Smuuti jaoks:

  • 1/2 banaani (külmutatud);
  • 1 peotäis külmutatud marju (mina panin sõstraid ja mustsõstraid);
  • 1 lusikatäis BalticVitamins Valgud (maitse ei ole kohustuslik);
  • ~40 ml mandlipiima.

Kaunistuseks:

Ettevalmistus:

  1. Pange kõik smuuti koostisosad köögikombaini. Segage, kuni see on ühtlane ja kreemjas.
  2. Vala valmis segu kaussi ja laota peale viilutatud kommipatareid.
  3. Garneeri värskete marjade ja pähklivõiga, mis annavad meeldiva maitsebuketi ja tekstuurilise kontrasti.

Nii kiire ja lihtne! Maitse hea!

Retsept Anna poolt @ediens_and_vel'ist


Jäta kommentaar

Pange tähele, et kommentaarid tuleb enne nende avaldamist heaks kiita.