Optimum Nutrition Gold Standard 100% Kaseiin (1816 g)
Mõnikord on parem aeglasem - eriti mis puudutab valkude seedimise kiirust.
Kuigi valkude kiire imendumine on soovitav vahetult enne või pärast treeningut, võib olla kasulikum valke seedida kogu ülejäänud päeva jooksul.
Kaseiinvalgud on happelise mao keskkonnas pH ja geeli suhtes tundlikud. Seetõttu võib kaseiinide aminohappekomponentideks lagunemine võtta rohkem kui kaks korda rohkem aega kui vadaku ja muude valkude puhul. Kaseiine peetakse oma ainulaadsete omaduste tõttu antikataboolseteks ja lihaseid kaitsvateks valkudeks.
Nii saate:
-
24 g aeglaselt seeduva kaseiinipõhise valgu lahustunud segu
-
Rikas kõrge antikataboolse mitsellaarse kaseiiniga
-
Ühes topsis üle 9 g BCAA, glutamiini ja glutamiini prekursoreid
-
Ainult 3-4 g süsivesikuid
Toiteväärtus
Toiteväärtus |
100 g | 1 portsjon | % no IDD |
Energeetiline väärtus | 1472 kJ / 351 kcal | 486 kJ / 116 kcal | 6 %* |
Rasv |
2.0 g | 0.7 g | 1 %* |
sealhulgas küllastunud rasvhapped | 0.9 g | 0.3 g | 2 %* |
Süsivesikud |
11 g | 3.6 g | 1 %* |
sealhulgas suhkruid |
4.9 g | 1.6 g | 2 %* |
Kiud |
3.0 g | 1.0 g | |
Valk |
72.1 g | 23.8 g | 48 %* |
Sool | 1.835 g | 0.605 g | 10 %* |
Kaltsium | 2061 mg | 680 mg | 258 %* |
Naatrium | 734 mg | 242 mg |
DHS - soovitatav päevane annus
1 portsjon = 33 g
* Soovitatav päevane annus täiskasvanutele
Koostisosad
Mitsellaarne kaseiin ° (emulgaator: sojaletsitiin), madala rasvasisaldusega kakaopulber, lõhna- ja maitseained, sool, paksendajad (tselluloos, ksantaankumm, karrageen), magusained (atsesulfaam K, sukraloos), seedeensüümide segu (amülaas, proteaas, tselluloos) -D-galaktosidaasid, lipaas).
Kasutage
Segage üks supilusikatäis (33 g) 300-360 ml külma veega, segades, kuni valk on täielikult lahustunud. Maitse intensiivsust saate reguleerida, lisades rohkem või vähem vett. Looge ise kokteil: paremate tulemuste saavutamiseks on soovitatav kasutada Gold Standard 100% kaseiini koos kreatiini, glutamiini või BCAA aminohappepulbriga. Parandage oma kokteili: lisades kokteilile värskeid või külmutatud puuvilju, maapähklivõid, linaõli, kookospähkli - muudate kokteili veelgi maitsvamaks.