Selleks, et suvine jume näeks suvel ilus ja särav välja, on oluline järgida kindlat nahahooldustoodete järjestust. Sõltuvalt teie rutiinist ja harjumustest valige nahahooldusrutiin, mis sobib teie nahale. Kosmetoloog Kristiāna Šnepste jagab oma näpunäiteid samm-sammult.
Hommikul:
- Näo puhastamine - puhastage nägu õrna vahu, piima või geeliga.
- Toniseerimine - toonige oma nahka teie nahatoonile sobiva alkoholivaba toonikuga.
- Kasutage antioksüdantset seerumit - suvel on aeg kasutada C-vitamiini seerumit.
- Silmakreemi kasutamine - kandke silmakreemi, sest silmade ümbruse nahk on tundlikum kui näonahk.
- Niisutuskreemi kasutamine - kandke kerge tekstuuriga niisutuskreemi, mis sisaldab hüaluroonhapet.
- SPF-kaitsekreem - kandke SPF30-SPF50 ja uuendage iga 2 tunni järel.
Õhtul:
- Meigi eemaldamine - kui kasutate meiki, eemaldage see mikeltsevee või spetsiaalse meigieemaldusvahendiga.
- Näo puhastamine - puhastage nägu vahutava puhastusvahendiga, et vabaneda päeva jooksul kogunenud mustusest.
- Toniseerimine - kandke toonik vatipadjale ja töötage see õrnalt ülespoole suunatud liigutustega nahale.
- Silmakreemi pealekandmine - kandke silmakreemi rõngassõrmega, kuna see sõrm võimaldab kreemi õrnalt nahale sisse töötada.
- Spetsiaalse kreemi kasutamine - kandke öösel vastavalt vajadusele pigmendi, akne või vananemismärkide vastu võitlemiseks näokreemi.
- Niisutav kreem - viimasena kanna niisutav kreem, mis on paksema tekstuuriga ja maksimeerib naha niisutamist öö jooksul.
- Huulepalsam - kasutage huulepalsamit viimasena, sest ka teie huuled vajavad hoolt. :)
Lisaks koorige kaks kuni kolm korda nädalas kergelt AHA- või BHA-hapet sisaldava puhastusvahendi, tooneri, maski või muu koorijaga. Tehke seda õhtul. Kandke ka niisutav, toitev või sära suurendav näomask ja jätke see lõõgastumiseks vähemalt 20 minutiks peale. Näomask ei ole kohustuslik samm, see on pigem rituaal, seega kasuta seda aega lõõgastumiseks ja enesega koos olemiseks. Lamage maha, pange mõni lahe muusika peale ja lõõgastuge!
Samuti on hea mõte hoida külmkapis geelmaski, mida hommikul või pärast päikese käes viibimist näole kanda. See jahe mask rahustab teie näonahka, annab hea enesetunde, vähendab paistetust ja niisutab.
Autor: @kristiana.snepste
