Indijas riekstu sviests
Indijas riekstu sviests satur daudz veselīgu tauku, turklāt tajā ir nedaudz lielāka tauku koncentrācija salīdzinājumā ar zemesriekstu sviestu. Indijas rieksti un zemesriekstu sviests ir vienlīdzīgi attiecībā uz kopējo tauku un kaloriju saturu, taču indijas riekstu sviestā ir mazāk olbaltumvielu.