[{"id":156822569054,"handle":"kreatins","title":"Kreatīns","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"\u003cstyle type=\"text\/css\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eKreatīns ir aminoskābe, kas galvenokārt atrodas jūsu ķermeņa muskuļos un smadzenēs. Lielākā daļa cilvēku saņem kreatīnu ar jūras veltēm un sarkano gaļu. Kreatīnu bieži lieto, lai uzlabotu fizisko slodzi un muskuļu masu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan data-sheets-value='{\"1\":2,\"2\":\"Kreatīna piedevas ir vispopulārākās no veiktspēju uzlabojošām piedevām. Kreatīna piedevas daudzu gadu garumā kultūristi un sportisti ir izmantojuši, lai uzlabotu sniegumu un veicinātu muskuļu augšanu.Kreatīns palīdz uzlabot spēku, palielina liesās muskuļu masu un veicina muskuļu atjaunošanos.Muskuļu palielinājums var palīdzēt sportistiem darboties augstas intensitātes aktivitātēs, piemēram, svara celšanā un sprintā. Kreatīns ir dabiska viela, ko muskuļi izmanto kā enerģiju. Kopš 1900. gadu sākuma ir atzīts, ka, papildinot diētu ar kreatīna tabletēm vai kreatīna pulveri, palielinās muskuļos atrodamā kreatīna daudzums. Kreatīna piedevas lieliski palielina jaudu un veiktspēju aktivitātēm, pateicoties augstākai un ātrākai enerģijas pieejamībai muskuļos. Kreatīns ir dabiska viela, kas ķermeņa iekšienē pārvēršas par kreatīna fosfātu. Kreatīna fosfāts palīdz izveidot vielu, ko sauc par adenozīna trifosfātu (ATP), kas nodrošina enerģiju muskuļu kontrakcijām, kas atrodas svarcelšanā. Ir pieejami daudzi kreatīna piedevu veidi. Sākot ar labāko kreatīnu, kreatīna monohidrātu, kas ir senākā kreatīna forma. Caur kreatīna etilesteru, kre-allkalinu, trikreatīna malātu un daudziem citiem. Produkts tiek piedāvāts pulvera vai kapsulu formā. Pētījumi ir pierādījuši, ka kreatīnu, īpaši īslaicīgu lietošanu, var droši un efektīvi izmantot kā ķermeņa veidošanas papildinājumu. Citi pētījumi ir parādījuši, ka veģetāriešiem ir papildu priekšrocības, piemēram, pastiprināta atmiņa un kognitīvās funkcijas. Kreatīns tiek pētīts arī kā veids, kas palīdz samazināt holesterīna līmeni. \"}' data-sheets-userformat='{\"2\":513,\"3\":{\"1\":0},\"12\":0}' data-mce-fragment=\"1\"\u003eKreatīns palīdz uzlabot spēku, palielina lieso muskuļu masu un veicina muskuļu atjaunošanos. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan data-sheets-value='{\"1\":2,\"2\":\"Kreatīna piedevas ir vispopulārākās no veiktspēju uzlabojošām piedevām. Kreatīna piedevas daudzu gadu garumā kultūristi un sportisti ir izmantojuši, lai uzlabotu sniegumu un veicinātu muskuļu augšanu.Kreatīns palīdz uzlabot spēku, palielina liesās muskuļu masu un veicina muskuļu atjaunošanos.Muskuļu palielinājums var palīdzēt sportistiem darboties augstas intensitātes aktivitātēs, piemēram, svara celšanā un sprintā. Kreatīns ir dabiska viela, ko muskuļi izmanto kā enerģiju. Kopš 1900. gadu sākuma ir atzīts, ka, papildinot diētu ar kreatīna tabletēm vai kreatīna pulveri, palielinās muskuļos atrodamā kreatīna daudzums. Kreatīna piedevas lieliski palielina jaudu un veiktspēju aktivitātēm, pateicoties augstākai un ātrākai enerģijas pieejamībai muskuļos. Kreatīns ir dabiska viela, kas ķermeņa iekšienē pārvēršas par kreatīna fosfātu. Kreatīna fosfāts palīdz izveidot vielu, ko sauc par adenozīna trifosfātu (ATP), kas nodrošina enerģiju muskuļu kontrakcijām, kas atrodas svarcelšanā. Ir pieejami daudzi kreatīna piedevu veidi. Sākot ar labāko kreatīnu, kreatīna monohidrātu, kas ir senākā kreatīna forma. Caur kreatīna etilesteru, kre-allkalinu, trikreatīna malātu un daudziem citiem. Produkts tiek piedāvāts pulvera vai kapsulu formā. Pētījumi ir pierādījuši, ka kreatīnu, īpaši īslaicīgu lietošanu, var droši un efektīvi izmantot kā ķermeņa veidošanas papildinājumu. Citi pētījumi ir parādījuši, ka veģetāriešiem ir papildu priekšrocības, piemēram, pastiprināta atmiņa un kognitīvās funkcijas. Kreatīns tiek pētīts arī kā veids, kas palīdz samazināt holesterīna līmeni. \"}' data-sheets-userformat='{\"2\":513,\"3\":{\"1\":0},\"12\":0}' data-mce-fragment=\"1\"\u003eMuskuļu palielinājums var palīdzēt sportistiem darboties augstas intensitātes aktivitātēs, piemēram, svarcelšanā un sprintā.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan data-sheets-value='{\"1\":2,\"2\":\"Kreatīna piedevas ir vispopulārākās no veiktspēju uzlabojošām piedevām. Kreatīna piedevas daudzu gadu garumā kultūristi un sportisti ir izmantojuši, lai uzlabotu sniegumu un veicinātu muskuļu augšanu.Kreatīns palīdz uzlabot spēku, palielina liesās muskuļu masu un veicina muskuļu atjaunošanos.Muskuļu palielinājums var palīdzēt sportistiem darboties augstas intensitātes aktivitātēs, piemēram, svara celšanā un sprintā. Kreatīns ir dabiska viela, ko muskuļi izmanto kā enerģiju. Kopš 1900. gadu sākuma ir atzīts, ka, papildinot diētu ar kreatīna tabletēm vai kreatīna pulveri, palielinās muskuļos atrodamā kreatīna daudzums. Kreatīna piedevas lieliski palielina jaudu un veiktspēju aktivitātēm, pateicoties augstākai un ātrākai enerģijas pieejamībai muskuļos. Kreatīns ir dabiska viela, kas ķermeņa iekšienē pārvēršas par kreatīna fosfātu. Kreatīna fosfāts palīdz izveidot vielu, ko sauc par adenozīna trifosfātu (ATP), kas nodrošina enerģiju muskuļu kontrakcijām, kas atrodas svarcelšanā. Ir pieejami daudzi kreatīna piedevu veidi. Sākot ar labāko kreatīnu, kreatīna monohidrātu, kas ir senākā kreatīna forma. Caur kreatīna etilesteru, kre-allkalinu, trikreatīna malātu un daudziem citiem. Produkts tiek piedāvāts pulvera vai kapsulu formā. Pētījumi ir pierādījuši, ka kreatīnu, īpaši īslaicīgu lietošanu, var droši un efektīvi izmantot kā ķermeņa veidošanas papildinājumu. Citi pētījumi ir parādījuši, ka veģetāriešiem ir papildu priekšrocības, piemēram, pastiprināta atmiņa un kognitīvās funkcijas. Kreatīns tiek pētīts arī kā veids, kas palīdz samazināt holesterīna līmeni. \"}' data-sheets-userformat='{\"2\":513,\"3\":{\"1\":0},\"12\":0}' data-mce-fragment=\"1\"\u003eKreatīna produkts tiek piedāvāti pulvera vai kapsulu formā.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-03-17T22:15:51+02:00","sort_order":"manual","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_Kreatīns"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kreatīns"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_KreatinaMonohidrats"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_CitiKreatini"}],"published_scope":"global"},{"id":437656655,"handle":"best-selling-products","title":"Visvairāk pirktie produkti","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"","published_at":"2017-05-03T00:49:30+03:00","sort_order":"manual","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"title","relation":"contains","condition":"Best Selling"},{"column":"title","relation":"not_contains","condition":"Best Selling"},{"column":"type","relation":"not_equals","condition":"mw_hidden_cart_fee"},{"column":"type","relation":"not_equals","condition":"Product Fee"},{"column":"type","relation":"not_equals","condition":"mw_product_option"},{"column":"type","relation":"not_equals","condition":"mw_switcher_product"},{"column":"variant_inventory","relation":"greater_than","condition":"0"}],"published_scope":"global"},{"id":420651532502,"handle":"citi-kreatina-veidi","title":"Citi kreatīna veidi","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"\u003cstrong\u003eJa Jūs meklējat efektīvāku ceļu, kā palielināt muskuļu masu un uzlabot treniņu sniegumu, apsveriet kreatīna alternatīvas!\u003c\/strong\u003e Kreatīns ir pierādījies efektīvs muskuļu izturības un masas palielināšanā, un mūsu sortimentā ir pieejami dažādi kreatīna veidi, piemēram, Amidinosarkosīns, Kreatīna citrāts, Kreatīna fosfāts un N-amidinosarkosīns. Šīs formas var nodrošināt lielāku uzsūkšanos un ātrāku rezultātu sasniegšanu, tādēļ nepieciešams pievērst uzmanību katram individuālajam produktam un izvēlēties to, kas vislabāk atbilst Jūsu vajadzībām.\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -95px; top: -20px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","published_at":"2023-02-07T15:37:45+02:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_CitiKreatini"}],"published_scope":"global"},{"id":156822732894,"handle":"svara-palielinasana","title":"Masas pieaugums","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003cspan data-sheets-value='{\"1\":2,\"2\":\"Parasti veselīgāk ir iegūt vairāk svara muskuļos, nevis taukos. Kaut arī ēdiens un fiziskā slodze ir vissvarīgākā, lai iegūtu vēlamo muskuļu masu, papildinājumi var arī palīdzēt, nodrošinot kalorijas un olbaltumvielas vai ļaujot Jums vairāk vingrināties. Svara pieaudzētāji ir produkti ar augstu kaloriju daudzumu, kas satur lielu daudzumu ogļhidrātu un olbaltumvielu. Šie produkti var palīdzēt Jums iegūt svaru, ja tie tiek pievienoti Jūsu ikdienas uzturam, jo, lai iegūtu svaru, Jums ir nepieciešams patērēt vairāk kaloriju nekā Jūsu ķermenim nepieciešams. \"}' data-sheets-userformat='{\"2\":513,\"3\":{\"1\":0},\"12\":0}' data-mce-fragment=\"1\"\u003eParasti veselīgāk ir iegūt vairāk svara muskuļos, nevis taukos. Kaut arī ēdiens un fiziskā slodze ir vissvarīgākā, lai iegūtu vēlamo muskuļu masu, papildinājumi var arī palīdzēt, nodrošinot kalorijas un olbaltumvielas vai ļaujot Jums vairāk vingrināties. Svara pieaudzētāji ir produkti ar augstu kaloriju daudzumu, kas satur lielu daudzumu ogļhidrātu un olbaltumvielu. Šie produkti var palīdzēt Jums iegūt svaru, ja tie tiek pievienoti Jūsu ikdienas uzturam, jo, lai iegūtu svaru, Jums ir nepieciešams patērēt vairāk kaloriju nekā Jūsu ķermenim nepieciešams. \u003c\/span\u003e","published_at":"2020-03-17T22:15:51+02:00","sort_order":"manual","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_MuskuļmasasGeineri"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_KreatinaMonohidrats"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_CitiKreatini"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_Testosterona_atbalsts"}],"published_scope":"global"},{"id":601458803021,"handle":"ostrovit","title":"OstroVit","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"Ostrovit ir sporta uztura ražotājs, kas piedāvā dažādus uztura bagātinātājus sportistiem. Ostrovit produkti ietver olbaltumvielas, aminoskābes, svara pieauguma un ogļhidrātu produktus, tauku dedzinātājus, locītavu produktus, priekštreniņa un testosterona atbalsta produktus, vitamīnus un minerālvielas. Ostrovit produkti ir izveidoti ar mērķi uzlabot sportisko sniegumu, palīdzēt veidot muskuļu masu, zaudēt svaru vai veicināt reģenerāciju. Ostrovit ir zīmols, kas domāts visiem veselīga dzīvesveida cienītājiem, gan spēka sportistiem, gan skrējējiem, riteņbraucējiem, gan e-sporta entuziastiem. Ostrovit ir olbaltumvielu avots jūsu organismam!\n\n","published_at":"2023-05-04T15:40:29+03:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","disjunctive":false,"rules":[{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"OstroVit"}],"published_scope":"global"},{"id":420682957014,"handle":"palielinat-muskulu-masu","title":"Palielināt muskuļu masu","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"","published_at":"2023-02-09T09:16:51+02:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Mērķis_Palielināt_muskuļu_masu"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_MuskuļmasasGeineri"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_KreatinaMonohidrats"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_CitiKreatini"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_Testosterona_atbalsts"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_Sūkalu proteīns"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_Kazeīns"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_ProteinaMaisijumi"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_AuguProteins"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_CitiProteini"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_ProteinaPartika"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_Proteīna_batoniņi"}],"published_scope":"global"},{"id":665230016845,"handle":"pilnas-cenas-produkti","title":"Pilnas cenas produkti","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":null,"published_at":"2026-07-21T14:38:41+03:00","sort_order":"most-relevant","template_suffix":null,"disjunctive":false,"rules":[],"published_scope":"global"},{"id":420653301974,"handle":"pirms-un-pec-trenina","title":"Pirms un Pēc treniņa","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003ePirms treniņa stimulatori sastāv no vairākām sinerģiski efektīvām sastāvdaļām, visbiežāk aminoskābēm, kofeīna, augu ekstraktiem, vitamīniem un minerālvielām.\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e Labākais laiks lietošanai ir pirms treniņa - parasti apmēram 20-30 minūtes. \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003eKofeīna un zaļās tējas, lietošana var arī paātrināt vielmaiņu.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003eTiem, kas dod priekšroku vakara treniņiem, esiet uzmanīgi un pievērsiet uzmanību tam, cik vēlu Jūs beidzat treniņu. Ja Jūs plānojat lietot Pirms treniņa stimulatorus dažas stundas pirms miega, tad augsts kofeīna saturs var Jums traucēt iemigt.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003ePēc treniņa atbalsta uztura bagātinātāji palīdz ātrāk atjaunoties un mazina muskuļu sāpes un nogurumu pēc treniņa.\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003eTie satur olbaltumvielu, aminoskābju, ogļhidrātu un citu atjaunošanās procesiem nepieciešamo uzturvielu maisījumus.\u003c\/div\u003e","published_at":"2023-02-07T17:35:04+02:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_PirmsTreniņa"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_PēcTreniņaAtbalsts"}],"published_scope":"global"},{"id":156823027806,"handle":"pirms-trenina","title":"Pirms treniņa","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePirms treniņa stimulatori sastāv no vairākām sinerģiski efektīvām sastāvdaļām, visbiežāk aminoskābēm, kofeīna, augu ekstraktiem, vitamīniem un minerālvielām.\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLabākais laiks lietošanai ir pirms treniņa - parasti apmēram 20-30 minūtes. \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eKofeīna un zaļās tējas, lietošana var arī paātrināt vielmaiņu.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eTiem, kas dod priekšroku vakara treniņiem, esiet uzmanīgi un pievērsiet uzmanību tam, cik vēlu Jūs beidzat treniņu. Ja Jūs plānojat lietot Pirms treniņa stimulatorus dažas stundas pirms miega, tad augsts kofeīna saturs var Jums traucēt iemigt.\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e","published_at":"2020-03-17T22:15:51+02:00","sort_order":"manual","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_PirmsTreniņa"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_L-karnitīns"}],"published_scope":"global"},{"id":148898807902,"handle":"sporta-uzturs","title":"Sporta uzturs","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"","published_at":"2019-09-28T17:52:46+03:00","sort_order":"manual","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"type","relation":"equals","condition":"Proteīni"},{"column":"type","relation":"equals","condition":"Svara palielinātāji"},{"column":"type","relation":"equals","condition":"Svara samazinašanai"},{"column":"type","relation":"equals","condition":"Enerģijai un atjaunošanai"}],"published_scope":"global"},{"id":664503288141,"handle":"izveido-savu-sporta-somu","title":"IZVEIDO SAVU SPORTA SOMU","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eĪPAŠS PIEDĀVĀJUMS | 13.07.-26.07.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eIzvēlieties jebkurus 3 produktus no šīs kolekcijas un saņemiet bonusa dāvanu!\u003c\/h4\u003e","published_at":"2026-07-07T15:03:20+03:00","sort_order":"most-relevant","template_suffix":"","disjunctive":true,"rules":[{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_Sūkalu proteīns"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_Kazeīns"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_ProteinaMaisijumi"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_AuguProteins"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_PēcTreniņaAtbalsts"},{"column":"tag","relation":"equals","condition":"Kategorija_PirmsTreniņa"}],"published_scope":"global"},{"id":656054223181,"handle":"visi-produkti","title":"Visi produkti","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"","published_at":"2026-02-18T12:31:54+02:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":null,"disjunctive":true,"rules":[{"column":"variant_price","relation":"greater_than","condition":"0.01"}],"published_scope":"web"},{"id":148898512990,"handle":"svara-palielinataji-1","title":"Svara palielinātāji","updated_at":"2026-07-29T14:02:13+03:00","body_html":"","published_at":"2019-09-28T17:28:15+03:00","sort_order":"manual","template_suffix":"","disjunctive":false,"rules":[{"column":"type","relation":"equals","condition":"Svara palielinātāji"}],"published_scope":"global"}]
