Eiti į turinį
Meniu
Formai draudzīgā biskvīta rulete ar avenēm

Formai draugiškas biskvitas su avietėmis

Kad pagamintumėte skanų ir sveiką ragaišį, jums nereikia magiškų įgūdžių - tai įrodyta praktiškai. Paragausiu jos visiems saldumynų mėgėjams, kurie visada ieško labiau formoms tinkamų alternatyvų.

Sudedamosios dalys:

Biskvitui:

Kremui:

  • 200 g kreminio sūrio;
  • " BalticVitamins"skonio lašai;
  • 2 bananai;
  • ~250 g aviečių.

Paruošimas:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių.
  2. Paruoškite biskvito tešlą: atskiruose dubenyse atskirkite kiaušinių baltymus nuo trynių. Kiaušinių baltymus plakite atskiruose dubenėliuose, kol jie taps purūs. Į kiaušinių trynius suberkite saldiklį ir plakite ~4 minutes. Švelniai įmaišykite kiaušinių trynius į baltymus - tik nepermaišykite! Tada sudėkite visus sausus ingredientus ir sulenkite.
  3. Kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi ir supilkite ant jos tešlą, bet išlyginkite ją į stačiakampį. Dėkite į orkaitę 10-12 min. Kai biskvitas bus paruoštas, iš karto jį suvyniokite su visu kepimo popieriumi ir palikite atvėsti.
  4. Paruoškite kremą: į dubenį sudėkite 1 bananą ir sutrinkite, suberkite saldiklį ir kreminį sūrį. Kitą bananą supjaustykite riekelėmis.
  5. Kai biskvitas atvės, jį iškočiokite ir aptepkite kremu. Ant viršaus sluoksniuokite avietes ir bananus; kai baigsite, suvyniokite ir bent 4 val. palaikykite šaldytuve.

Ruletė patiekiama supjaustyta griežinėliais.

Skonis geras!

Receptas pagal Anna iš @ediens_and_vel
Vitamins.lv preču klāsts papildināts ar vēl 100 jauniem produktiem!
Svaigā kokosriekstu kūka bez cepšanas

Jūsų krepšelis

Prisijunkite prie daugiau kaip 35 000 klientų, kurie pakeitė savo fizinę formą su Vitamins.lv.

Jūsų krepšelis šiuo metu tuščias

Jums turėtų patikti…

Jūsų norų sąrašas